机械工程学院2025-2026学年测控（本）2504班“光影聚心，同行成长”活动 

（机械工程学院测控（本）2504黄文霞）2025年12月7日19:30至21:10机械工程学院测控（本）2504黄文霞举办了“光影聚心，同行成长”活动，机械工程学院测控（本）2504全体成员参加。

  活动以“认识自我、接纳彼此、携手成长”为核心主旨，精准回应了新生在适应大学环境、构建人际网络过程中可能产生的普遍心理需求。在精心的前期策划下，组织者选取了兼具思想深度与情感温度的影片《心灵奇旅》，影片中对生命意义、个体价值与当下体验的探讨，为同学们提供了深刻的共鸣点与反思素材。活动不仅是一场简单的放映，更被设计为一个包含引导分享、互动交流的综合性心理支持平台，确保在娱乐放松之余，能有效引导同学们开启内心对话，促进心理健康意识的提升。

  活动当晚，现场氛围温馨而专注。观影过程中，同学们沉浸于影片构建的奇妙世界里，时而会心一笑，时而陷入沉思。观影结束后，活动进入核心的交流分享环节。在主持人黄文霞的引导下，同学们围绕“何为生活中的‘火花’”、“如何与自我和解”、“怎样珍惜当下的联系”等话题踊跃发言，畅谈观影感受与个人体会。许多同学结合入学以来的亲身经历，分享了关于学业挑战、友谊建立、思乡情绪的思考与应对方式。真诚的分享拉近了彼此的距离，笑声与掌声不时响起，现场充满了理解与支持的暖流。这一环节成功地将个人感悟转化为集体智慧，让每位参与者都感受到了被倾听与接纳的温暖。

  本次“光影聚心，同行成长”活动取得了显著成效，远超预期目标。它不仅仅是一次成功的班级文化活动，更是一堂生动而深刻的心理健康教育实践课。活动为同学们提供了一个释放情绪、交流思想的安全空间，有效缓解了学期末的紧张焦虑情绪，增强了班级成员的归属感与认同感。许多同学反馈，通过活动对自我和他人有了更深的理解，也获得了前行的力量。活动充分展现了班集体互相关怀、共同成长的良好风貌，为构建团结友爱、积极向上的班集体文化奠定了坚实的心理基础，是一次将心理健康教育融入日常、浸润人心的成功实践。